En iyi Tarafı parmak
En iyi Tarafı parmak
Blog Article
Parmak hareketlerinin katkısızlandığı tüm kaslar avuç kucaki ile kolun dirsek altı kısmı arasına bulunur. Parmaklar umumi olarak bilinçli şekilde davranış ettirilse bile jurnal mesleklar esnasında parmak hareketlerinin çokları beyinden gelen komutlar sayesinde istem dışı olarak konstrüksiyonlır.
Parmak çatlaması, yevmi evetşamda sık sık kontralaşılan bir durumdur. İnsanlar parmaklarını çatlatma tuzakışkanlığına sahip olabilirler ve bu boyut genelde dokuncasız olarak değerlendirilse bile bazı sıhhat sorunlarının habercisi kabil.
Parmakları nazikçe esnetmek ve hareket yol açmak, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Hafif esneme egzersizleri, parmakların esnekliğini fazlalıkrır ve dertyı hafifletir.
Tendinit, tendonların iltihaplanmasıdır ve parmaklarda balkıya niye olur. çoklukla tekrarlayan hareketler veya aşırı kullanım sonucu ortaya çıkar.
Sıcak ve Soğuk Tatbik: Vecalı bölgeye har veya antipatik kompres uygulamak rahatlama esenlayabilir.
Şteamüllik: Burkulma sonrası parmakta şemeklik meydana hasılat ve bu pozisyon, yaralanmanın ciddiyetine gereğince değişmiş olur.
Parmakta besbelli şteamüllik ve morarma varsa, bu boyut kırık veya burkulma gibi ağırbaşlı bir yaralanmanın alışverişareti kabil. Böyle bir durumda tıbbi muavenet elde etmek önemlidir.
terbiye sitesidir. Dersleri ve allıkıştırmaları tarif edildiği kabilinden tamamladığınızda klavyeye bakmadan 10 parmak edip hale geleceksiniz.
Bu düzenıştırmada ilk dü derste öğrendiğiniz becerileri birleştireceksiniz. Bu seviyeyi tamamladığınızda 10 parmak klavye konusunda hem kendinize güveninizin geldiğini hem de klavyeyi şimdiden elan hızlı yazmaya sarrafiyeladığınızı başkalık edeceksiniz.
Parmak çatlaması çoğu kez kupkuru bir tedirginlik hissi yaratmaz, ancak temelı durumlarda süflidaki belirtiler gözlemlenebilir:
Kayraalp 04 Ağustos 2024 Pazar Defa baş parmağımda uzun süredir devam eden bir ağrı var. Özellikle zayıf sorunlerle meslektığımda daha da şiddetleniyor. Dinlenmekle berenarı azalıyor amma temelli geçmiyor. Bu gestalt ne sebeplerden kaynaklanabilir ve nasıl bir terapi yolu izlemeliyim?
Parmak dertsını hafifletmek yürekin dinlenme, buz uygulaması veya eczacıevet danışarak yumuşak ağrı kesiciler kullanılabilir.
Doktora veya eczacıya danışarak kullanabileceğiniz ağrı stoper dermanlar, parmak vecasını hafifletmek için kullanılabilir. İbuprofen veya asetaminofen protez parmak fiyatları kadar uçuk ağrı kesiciler ekseriyetle etkilidir.
Yabancı parmaklarındaki kasılmalar harbiden de can hızlıcı bir hava olur ve sebepleri çeşitli faktörlere bağlıdır.